Escuela de Trail DLC

Fundamentos y objetivos :

1. Este proyecto nace con la idea de dar a conocer a los pequeños y a los no tan pequeños, lo que es este deporte.  Pero sobre todo fomentar los diferentes valores que nos aporta en la vida: disciplina, trabajo, amistad, compañerismo, salud, naturaleza, etc.

2. Queremos enseñarles  a correr por la naturaleza desde la base hasta su edad adulta y que conozcan más de cerca el terreno donde se practica,  la montaña. Ya que tenemos esta "joya de la naturaleza" a los pies de nuestra casa, la Sierra del Guadarrama

3. Competición; también queremos fomentar el entrenamiento y la competición de base,  junto con el apoyo de la Federación de montaña de CYL, la escuela estará adherida y vinculada a su proyecto de tecnificación con jóvenes.

Características y contenidos:

La escuela estará dirigida por David López Castán, (Corredor y Entrenador de carreras por montaña).

Entrenamientos:  sobre una programación anual, entrenaremos; Motricidad, carrera, habilidad,  juegos, fuerza, ritmos, series, montaña, cuestas, técnica...

Se establecerán diferentes grupos de trabajo en función de las edades, con monitores titulados,  para adquirir y potenciar sus habilidades, y  llevar una rutina de entrenamientos específica, en la que el deporte y la naturaleza formen parte de su evolución como persona.

También para Adultos;  a la vez que nuestro hijo aprende y disfruta, el adulto, padre, madre , etc. podrá también entrenar, con salidas grupales, para correr por la montaña y tener un plan de entrenamiento presencial, con la opción de quien quiera dar un paso mas, federarse con el CLUB de corredores del DLC Trail Team. 

Además haremos diferentes Actividades de temporada: Como raquetas de Nieve, Snow Running, (correr y caminar con crampones), trekking...etc

O desde la APP

Niveles :

Desde la “Base” los mas pequeños de la casa, hasta “Nivel Competitivo”, cada uno entrenará a su ritmo pero siempre disfrutando y aprendiendo,  en concepto de grupo de amigos, pero cada uno en función de sus capacidades.

Horarios y Precios:

Serán los Martes y Jueves de cada semana en grupos de edad: (Grupo 1: de 16:15h a 17:30h), (Grupo 2: de 17:30h a 18:45h) y en función de disponibilidad habrá un entreno más largo el fin de semana. (Nota: Con la posibilidad de ampliar los horarios si salen mas grupos de edad.)

El curso terminara el jueves 1 de julio de 2021, y volveremos a empezar la Escuela con el curso escolar en Septiembre. Con la posibilidad de hacer un "Campus de Trail de Verano para los niños", (pendiente de confirmar semanas) y además con la posibilidad de poder seguir entrenando en horario de mañanas si sale grupo en julio y agosto.

Los precio es de 20€/mes por niño o adulto
Las Inscripciones ya están abiertas y el curso comenzará el 4 de mayo de 2021.

Ubicación :

Campo de Polo de la Granja de San Ildefonso (punto de encuentro) A no ser que se realice un entreno específico en otro lugar (que se avisaría con el suficiente tiempo de antelación)

Arrancamos, bienvenidos a una nueva forma de disfrutar de la montaña” 
Os espero.!!

 

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