David
6 octubre 2016
Existen infinidad de opiniones, estudios, conclusiones, resultados y métodos de si realmente es beneficioso y verdaderamente mejora nuestro rendimiento el entrenamiento en altura en el corredor […]
15 abril 2016
Cada vez son más lo corredores de todos los niveles, que buscan dentro de su planificación, una carrera objetivo, en la cual quieren estar en su […]
18 marzo 2016
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10 septiembre 2015
Elige tu momento para competir, pero no te dejes llevar por los impulsos de tu estado de forma: Después de pasar el ecuador del verano y […]
26 febrero 2015
Van pasando los días, las semanas y los meses de entrenamiento. Concretamente han pasado ya unos meses importantes de pretemporada, han sido unos meses previos, en […]
7 febrero 2015
Después de una larga temporada de duros entrenamientos, competiciones con mejor o peor resultado, llega el momento de hacer un alto en nuestra rutina diaria, llega […]