En nuestros entrenamientos diarios, casi siempre le damos más importancia a ganar velocidad, ser más rápidos, más fuertes y más resistentes. Pero no nos damos cuenta que en la montaña 2+2 no son 4 y que no sólo vale ser el tío más rápido del...
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Es el entreno por excelencia de las carreras de montaña, el cual no se suele hacer todo lo bien que se debería, creo que todos los que corremos por la montaña nos encanta este tipo de entrenamiento. Todos deseamos que llegue el fin de semana o...
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En una carrera de montaña ¿Eres de los que sales sin mirar más que los kilómetros? O en cambio eres muy minucioso y te gusta estudiar el perfil, avituallamientos, desniveles, técnicidad. Etc. Personalmente creo que en este tipo de carreras (las carreras de montaña) resulta muy...
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