LlegÓ la gran cita del año, el “Campeonato de España de Carreras por Montaña FEDME”, que este año se disputaba en Vilaller, (Lleida), sobre un trazado […]
Aterrizo el lunes en casa. A trancas y barrancas comienzo la semana después del palizón de Valmalenco, intento encadenar algún entreno de carrera a pie y […]
La segunda prueba objetivo que tengo marcada en rojo en el calendario de esta temporada 2013. El «Trail del Monte Soglio» es el campeonato de Italia de Ultras… […]
ÚLTIMO ESTRUJÓN!!! Pasado por agua… Hoy tocaba mi última carrera de asfalto, como preparación de esta temporada. En este caso la Media Maratón de Segovia. Tras […]
Ser un corredor de montaña o un deportista es un estilo de vida que requiere una nutrición 24 horas al día. Las necesidades nutricionales de antes, durante […]