Comenzamos el verano con un nuevo entrenamiento grupal. Este Domingo subiremos a la Cumbre de Peñalara, saldremos desde la Granja y subiremos por su parte mas bonita […]
Contento y satisfecho, esas son las palabras que encuentro para definir mi primera “Travesera”. Está claro que siempre aspiro al máximo, y venía con esa intención. […]
Me vuelvo de Caín con morriña, con morriña por lo bien que lo hemos pasado. Pero contentísimo, lleno de energía y satisfecho con todo lo acontecido…¡¡Como […]
Es momento de calentar motores y de entrar en ambiente competitivo, y si…un año más estamos al pie del cañón, entrenando y trabajando por conseguir vuestros […]
Comenzamos la temporada, este año y como consecuencia de un nuevo campeonato de España, decido plantearme mi primer objetivo en esta disciplina. El año pasado todavía […]
21 Enero. Campeonato de España de Snow Running (Sierra Nevada) 12km. 950m+ https://snowrunning.es/ 2 Febrero. K.V del Meridiano.(El Hierro) 4km 1000m+ […]
En este próximo entreno de pretemporada, disfrutaremos de un recorrido por un terreno muy llevadero y agradable, terreno ondulado, de media y baja montaña. Es momento […]
Después de una larga temporada sin competiciones, nuestro cuerpo y nuestra mente empieza a «salivar» pensando y recordando las competiciones de las que pudimos disfrutar hace […]
Existen infinidad de opiniones, estudios, conclusiones, resultados y métodos de si realmente es beneficioso y verdaderamente mejora nuestro rendimiento el entrenamiento en altura en el corredor […]
LA MIEL PARA LOS CORREDORES: La miel es un alimento muy importante para nuestro organismo y que ha estado presente entre nosotros desde hace miles de […]
«Campeonato del Mundo de carreras por Montaña»??? No ha podido ser..!!! Con ganas he ilusión me pongo en marcha camino de Chamonix. Junto con mis compañeros, […]
Descansando, sentado delante del ordenador, me dispongo a relatar lo que ha sido un mes de infarto en cuanto a entrenos y competiciones importantes se refiere. […]
Última carrera del circuito «La Sportiva Gore-Tex muontain runnig cup» La Red Rock. Este domingo pasado y en tierras italianas se disputó esta hermosa carrera en […]
¡¡¡Rumbo a Canazei!!! Una magnífica noticia, que al final he podido disfrutar. En un principio mi calendario después del tercer puesto en el Campeonato de España […]