David
BLOG
2 agosto 2017
Este año siiii, esta era una de las gordas marcadas en rojo en mi calendario. El año pasado cuando puse el pie en «Pola de Somiedo», […]
28 junio 2017
Comenzamos el verano con un nuevo entrenamiento grupal. Este Domingo subiremos a la Cumbre de Peñalara, saldremos desde la Granja y subiremos por su parte mas bonita […]
14 junio 2017
Contento y satisfecho, esas son las palabras que encuentro para definir mi primera “Travesera”. Está claro que siempre aspiro al máximo, y venía con esa intención. […]
29 mayo 2017
Me vuelvo de Caín con morriña, con morriña por lo bien que lo hemos pasado. Pero contentísimo, lleno de energía y satisfecho con todo lo acontecido…¡¡Como […]
15 mayo 2017
Ya tenía ganas de volver a disfrutar y sufrir lo que se siente en esta gran carrera. Y aquí estamos de vuelta, ya desde que aterrice […]
4 mayo 2017
En una carrera de montaña ¿Eres de los que sales sin mirar más que los kilómetros? O en cambio eres muy minucioso y te gusta estudiar […]
4 abril 2017
Reventón Trail… lo que he sufrido y que calorrr!!! Pero me quedo con el consuelo de haber llegado a meta en una prueba de grandes estrellas. […]
13 marzo 2017
Tocaba apretarse y disfrutar de la Carrera de “Tres Valles” (La Alberca) una carrera que tenía muchas ganas, ya que era mi primera vez aquí y […]
6 marzo 2017
Esta decisión de correr con raquetas la tome tan solo hace unas 4-5 semanas, después de correr en Sierra Nevada, el Campeonato de España de Snow […]
23 febrero 2017
Es momento de calentar motores y de entrar en ambiente competitivo, y si…un año más estamos al pie del cañón, entrenando y trabajando por conseguir vuestros […]
6 febrero 2017
Ya de regreso a casa en el vuelo de vuelta a Madrid, aprovecho para contaros mi pequeña crónica del Maratón del Meridiano en la Isla del […]
24 enero 2017
Comenzamos la temporada, este año y como consecuencia de un nuevo campeonato de España, decido plantearme mi primer objetivo en esta disciplina. El año pasado todavía […]
19 enero 2017
21 Enero. Campeonato de España de Snow Running (Sierra Nevada) 12km. 950m+ https://snowrunning.es/ 2 Febrero. K.V del Meridiano.(El Hierro) 4km 1000m+ […]
2 diciembre 2016
En este próximo entreno de pretemporada, disfrutaremos de un recorrido por un terreno muy llevadero y agradable, terreno ondulado, de media y baja montaña. Es momento […]
10 noviembre 2016
Después de una larga temporada sin competiciones, nuestro cuerpo y nuestra mente empieza a «salivar» pensando y recordando las competiciones de las que pudimos disfrutar hace […]
6 octubre 2016
Existen infinidad de opiniones, estudios, conclusiones, resultados y métodos de si realmente es beneficioso y verdaderamente mejora nuestro rendimiento el entrenamiento en altura en el corredor […]
28 abril 2016
«Las Nueces para el corredor de Montaña» Las nueces son una buena opción a tener en cuenta tras un esfuerzo físico intenso y duradero, e incluso […]
15 abril 2016
Cada vez son más lo corredores de todos los niveles, que buscan dentro de su planificación, una carrera objetivo, en la cual quieren estar en su […]
18 marzo 2016
LA MIEL PARA LOS CORREDORES: La miel es un alimento muy importante para nuestro organismo y que ha estado presente entre nosotros desde hace miles de […]
10 septiembre 2015
Elige tu momento para competir, pero no te dejes llevar por los impulsos de tu estado de forma: Después de pasar el ecuador del verano y […]
23 julio 2020
‼️TRINCHERAS, REFUGIOS Y MUCHA HISTORIA‼️ Un entrenamiento por montaña sorprendente por la vertiente Segoviana de la Sierra del Guadarrama , subiremos a Peña Citores, un rincón […]
15 julio 2020
‼️Toca entrenamiento de los montañeros, y aprender cómo gestionar una de las subidas mas guapas y montañeras del Guadarrama‼️Vamos a por el 5° entrenamiento Guiado. Para […]
1 julio 2020
PROXIMO ENTRENAMIENTO GUIADO «DLC Trail Team « ‼️Nos estamos poniendo bien fuertes a base de bien, esta claro‼️Vamos a por el cuarto entrenamiento Guiado, para […]
1 julio 2020
Es una cuestión que a todos los corredores, (en estos momentos), se nos pasa por la cabeza, y hay que tratar con mucho mimo si queremos […]
6 febrero 2020
¡¡ABRIMOS INSCRIPCIONES!! Si te gusta correr por la montaña, aquí vivirás una experiencia única: Este año tendremos la suerte de compartir experiencias con muchas caras conocidas […]
19 junio 2019
En nuestros entrenamientos diarios, casi siempre le damos más importancia a ganar velocidad, ser más rápidos, más fuertes y más resistentes. Pero no nos damos cuenta […]
18 abril 2019
Después de unos días de tiempo muy variable, donde han bajado mucho las temperaturas, la previsión para el fin de semana es de Nieve, toca cambiar […]
27 marzo 2019
Estamos en plena temporada de carreras por montaña, y por lo tanto las competiciones importantes están muy cerca. Este es el momento de dar una vuelta […]
25 enero 2019
Porque todo lo bueno se hace esperar, ya está aquí el “IV TRAINING CAMP DLC 2019 “ En pleno corazón de la Sierra del Guadarrama, concretamente en el […]